亲爱的家长们：

随着季节变换，流感病毒也开始活跃起来。为了保障孩子们的身体健康，学校特此发出预防流感告家长书，旨在帮助家长们了解流感相关知识，共同做好预防措施。

一、流感病毒的认识

1.流感病毒是一种常见的*****病，主要通过飞沫传播。 2.流感病毒分为甲、乙、丙三型，其中甲型流感病毒变异较快，容易引起大规模流行。

二、流感的症状

1.发热，体温可达38℃以上。

2.咳嗽，可能伴有喉咙痛。

3.鼻塞、流涕、打喷嚏。

4.身体肌肉酸痛、乏力。

5.部分患者可能出现**、**、**等症状。

三、预防流感的方法

1.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，使用肥皂或洗手液彻底清洁双手。

2.避免接触感冒患者，减少病毒传播风险。

3.保持室内空气流通，定期开窗通风。

4.增强体质，合理膳食，保证充足睡眠。

5.接种流感疫苗，提高免疫力。

四、学校采取的措施

1.加强校园卫生管理，定期消毒教室、宿舍等场所。

2.开展健康教育，提高师生预防流感意识。

3.发现疑似病例，及时隔离治疗，防止病毒扩散。

五、家长应配合的事项

1.**孩子的健康状况，如有发热、咳嗽等症状，及时就医。

2.帮助孩子养成良好的个人卫生习惯，教会他们正确洗手方法。

3.鼓励孩子参加体育锻炼，增强体质。

4.如有条件，可带孩子接种流感疫苗。

六、流感治疗

1.及时就医，遵医嘱使用抗病毒药物。

2.保持充足水分，多休息。

3.注意保暖，避免受凉。

七、流感与新冠**的区别

1.流感症状主要集中在***，而新冠**以发热、乏力、干咳等症状为主。 2.流感病毒变异较快，容易引起大规模流行；新冠**病毒变异较慢，传播速度相对较慢。

八、流感季节的饮食建议

1.多吃富含维生素C的食物，如柑橘、猕猴桃等。

2.增加蛋白质摄入，如*蛋、瘦肉等。

3.避免辛辣、油腻食物，以免加重病情。

九、流感季节的注意事项

1.尽量避免前往人多拥挤的场所。

2.保持社交距离，减少病毒传播风险。

3.**疫情动态，遵守国家疫情防控政策。

十、流感季节的心理调适

1.保持乐观心态，合理安排生活。

2.与家人、朋友保持沟通，分享快乐与困扰。

3.如有心理压力，及时寻求专业心理咨询。

预防流感，从你我做起。让我们携手共进，为孩子们的健康成长保驾护航。

以上就是关于学校预防流感告家长书的内容，希望家长们能够认真阅读，并采取相应措施，共同守护孩子们的身体健康。