亲爱的Windows7用户，你是否曾经为忘记手动关机而烦恼？今天，就让我为大家揭开如何设置Windows7自动关机的神秘面纱，让你的电脑告别“拖延症”，自动进入休息状态。

二、打开“任务计划程序”

1.点击“开始”按钮，在搜索框中输入“任务计划程序”，并按回车键打开。

三、创建新任务

1.在“任务计划程序”窗口中，点击左侧的“操作”菜单，然后选择“创建基本任务...”。

2.在弹出的对话框中，输入任务的名称，例如“自动关机”，然后点击“下一步”。

四、设置触发器

1.在“触发器”选项卡中，选择“一次性”，然后设置触发时间，例如“每天”，再设置具体时间，如“23:00”。

2.点击“下一步”。

五、添加操作

1.在“操作”选项卡中，选择“启动程序”，然后点击“下一步”。

2.在“程序或脚本”中输入关机命令，即shutdown-s-t1，其中-s表示关机，-t1表示关机前的等待时间为1秒。

3.点击“下一步”，然后点击“完成”。

六、设置条件（可选）

1.在“条件”选项卡中，可以根据需要设置条件，如“仅在工作日运行”、“仅当计算机未运行其他程序时运行”等。

2.点击“下一步”，然后点击“完成”。

七、保存任务

1.返回“任务计划程序”窗口，勾选刚刚创建的任务“自动关机”。

2.点击“操作”菜单，选择“运行”，让任务立即执行一次，验证设置是否正确。

八、测试与调整

1.等待设定的时间，观察电脑是否按照计划自动关机。

2.如有需要，可以进入“任务计划程序”对任务进行调整，如修改时间、条件等。

通过以上步骤，你就可以轻松地设置Windows7自动关机了。这不仅能够帮助你节省电量，还能让你的电脑始终保持良好的工作状态。希望这篇文章能对你有所帮助，祝你使用愉快！